Om mee te begin, moet 'n persoon een baie eenvoudige ding verstaan: ons het almal van tyd tot tyd reiniging nodig.
Om mee te begin, moet 'n persoon een baie eenvoudige ding verstaan: ons het almal van tyd tot tyd reiniging nodig
Stel jou voor: al het jy die luuksste huis en pragtige meubels, moet dit steeds skoongemaak word. Stof versamel immers op meubels bykomend tot ons begeerte, al is jou huis baie mooi en jy woon ver van megastede af. Op dieselfde manier moet 'n persoon gereinig word. Gereelde skoonmaak is 'n baie belangrike ding in beide Oosterse medisyne en Oosterse sielkunde
FISIESE UITRUIMING
Die menslike liggaam is so gerangskik dat die liggaam 'n sekere hoeveelheid afval vrystel. En daar is so 'n kenmerk: gedurende die dag het die liggaam kos nodig, en in die aand begin die liggaam, inteendeel, gifstowwe vrystel. Daarom beveel Oosterse medisyne nie die gebruik van nagroom aan nie, daar word geglo dat dit nie geabsorbeer word nie en boonop die toegang van suurstof blokkeer en verhoed dat die vel van gifstowwe ontslae raak. Ayurveda sê dat 95% van ons siektes spruit uit die feit dat gifstowwe in die ingewande ophoop. Moderne Britse wetenskaplikes stem hiermee saam - hulle glo dat die metabolisme as gevolg hiervan versteur word.
VIR FISIESE SKOONMAAK
• Ten minste 2 ablusies per dag word vereis. Die eerste keer moet jy in die oggend stort, want ons liggaam stel gifstowwe vry tot 09:00 en as ons dit nie teen daardie tyd afwas nie, sal dit teruggeabsorbeer word. In die aand, 2 uur voor slaaptyd, moet jy nog 'n ablusie doen om spanning te verlig. En net voor jy gaan slaap, was jou voete met koue water, want negatiewe energie versamel gedurende die dag daarin.
• Volgens Ayurveda is dit baie belangrik dat die ingewande in die oggend skoongemaak word, daarom is dit nodig om vertering te verbeter.
• Dit is baie belangrik om reg te eet, versoenbare kos te eet.
• En natuurlik het die liggaam gereelde skoonmaak nodig. Wanneer 'n persoon dit doen, gaan die meeste van die fisiese en geestelike siektes weg. Ongeveer een keer per jaar moet jy die ingewande en lewer skoonmaak, een keer elke twee of drie jaar - die niere. Die toestand van die liggaam beïnvloed ook ons mentaliteit. As die liggaam nie besoedel is nie, het 'n persoon meer kreatiewe idees, hy voel beter. En gifstowwe in die liggaam en stagnante gal stimuleer die manifestasie van negatiewe emosies, daarom is dit belangrik om daarvan ontslae te raak. Enigiemand wat dit wil doen, kan boeke van Gennady Malakhov of boeke oor joga lees.
EMOSIONELE KLAAR
Alle siektes word eerstens nie in die fisiese liggaam gelê nie. Daarom is dit ook baie belangrik om jouself skoon te maak van geestelike en emosionele probleme. Selfs moderne dokters het tot die gevolgtrekking gekom dat baie fisiese siektes spruit uit negatiewe gedagtes en emosies. As 'n persoon pessimisties is of aan iemand met woede dink, reflekteer dit op hom.
VIR EMOSIONELE UITSLAG
• Probeer om van negatiewe emosies ontslae te raak. Die emosie van woede is veral vernietigend, dit begin onmiddellik gevaarlike biochemiese prosesse in die liggaam. Ons moet vir onsself sorg en nie negatiewe gedagtes toelaat nie, want dit kompliseer ons lewe in die eerste plek.
• Selfs as jy baie oplettend is vir emosies, kan jy deur iemand anders se energie beïnvloed word. Net soos die fisiese liggaam besoedel kan word, kan die emosionele liggaam ook besoedel word. En selfs al het jy net gepraat met 'n negatiewe of, soos hulle in die moderne sielkunde sê, 'n onbenullige persoon wat deurspek is van vrees, kan jy met hierdie bui besmet raak. Dit blyk dat jy voorheen rustig gelewe het, maar hier begin jy ook soortgelyke vrese hê. Dit alles vervorm die subtiele liggaam, en met verloop van tyd begin probleme op fisiese vlak, en selfs lewensprobleme: 'n persoon lok 'n sekere werklikheid in sy lewe en kan gevolglik niks in sy loopbaan, in sy persoonlike lewe bereik nie, ensovoorts.
• Moenie verslaaf raak aan herinneringe nie. Ons het herinneringe nodig as die verwesenliking van 'n sekere ervaring. As ons twee keer langs die pad probeer stap het en twee keer afgeval het, want daar is 'n gat in die middel, beteken dit dat dit nie nodig is om die derde keer soontoe te gaan nie. Terselfdertyd is 'n gewone mens meestal spyt oor die verlede en droom oor die toekoms. Maar ons krag is om in die hede te lewe. Die meeste van ons energie word weggeneem deur negatiewe herinneringe, wrok. Dit gebeur dat 'n persoon by die skool beledig is, en hy onthou dit sy hele volwasse lewe. Sommige studies toon selfs dat dit wrok is wat ernstige siektes, soos kanker, veroorsaak. Moenie herinneringe onderdruk of ignoreer nie. Maar, as herinneringe kom, moet 'n mens dit waarneem sonder emosionele kleuring: ja, dit was en dit is verby. Dit is selfs die moeite werd om so 'n diagram te teken: trek 'n reguit lyn en merk daarop al die tydperke wanneer iets onaangenaams met jou gebeur het. En op hierdie plek teken blomme of iets anders wat jy met liefde assosieer. Stel jou voor hoe die energie van liefde hierdie tydperke vul. En as jy dit een of twee keer opreg doen, gaan negatiewe gedagtes gewoonlik weg.
• Vir 'n emosionele bui is dit ook wenslik om te stort - koel in die oggend en warm in die aand. Jy kan selfs sê: "Waar daar water is, is daar moeilikheid" (slaap, siekte, ens.). Terloops, dit is in Rusland aanvaar, ek is dit deur Slawiese genesers geleer. Terselfdertyd moet jy jou verbeel dat alles wat onaangenaam is jou met water laat.
• Maak kontak met interessante, wyse mense wat jou iets kan leer.
• Maklike vorme van meditasie is baie nuttig. Nou dink baie mense dat om te mediteer, jy 'n jogi moet wees en in die Himalajas moet woon. Maar dit is nie. As jy in die aand ontsteld van die werk af kom, probeer mediteer. Gaan stort, skakel die TV af. En sit vir 10 minute in stilte, kyk na jou asem, kyk na jou gedagtes. Yogi's het 'n "pranayama"-stelsel, wanneer 'n persoon op 'n sekere manier asemhaal, en al die negatiewe gaan weg. Dit is ook baie belangrik om te sê: “Ek wens almal goddelike liefde toe” of “Ek wens almal geluk” - en stel jou voor hoe die energie van liefde en saligheid jou elke sel deurdring, en van jou na ander mense gaan. Eerstens, aan jou oortreders. Dit maak die verstand skoon.
GEESTELIKE VLAKOPSLAAN
Op 'n geestelike vlak is reiniging die harmonisering van ons staat. Ons moet grootliks onvoorwaardelike liefde leef. Maar hoe meer selfsug en vrees, negatiewe emosies in ons lewe, hoe meer vererger karma.
• Bekering help skoonmaak op 'n geestelike vlak. As jy 'n fout gemaak het, moet jy die ritueel van bekering uitvoer. Dit is baie belangrik om jouself te vergewe, om daardie mense te vergewe wat jou met iets aanstoot gegee het.
• Boonop help onbaatsugtige aktiwiteit om slegte karma uit te wis. Wanneer jy iets vir ander doen sonder om iemand daarvan te vertel, dra dit ook by tot gemoedsrus. Daar is twee tekens waarmee 'n persoon kan bepaal dat alles reg verloop. Eerstens voel hy dat sy lewe elke dag en selfs elke uur gelukkiger word, en dit is 'n konstante gevoel. Dit het niks te doen met iets lekkers eet of 10 minute se goeie seks hê nie. Hierdie gevoel van lewe in die algemeen is 'n konstante innerlike bui! En die tweede aanwyser - elke dag verbeter 'n persoon verhoudings met ander.
MAAK JOU HUIS SKOON
In Rusland het min gehoor van die ou Indiese leerstellings van Vastu. Daar word geglo dat die Slawiërs dit ook gebruik het, en die Boeddhistiese monnike het die elemente daarvan aangeneem en na China geneem, en daar, op grond van vastu, is die Feng Shui-lering gevorm.
BASTU AANBEVELINGS VIR VASTU
• Vullis moenie by die huis ophoop nie. Dit is veral belangrik dat dit skoon en mooi is voordat jy’n woonstel of huis binnegaan. As jy iets by die deur laat slaan, word geglo dat dit verhoed dat positiewe energie die huis binnekom.
• Dit is baie belangrik dat die huis self skoon moet wees. As die huis vuil is, dan raak gedagtes verstop. En skielik merk jy dat die man begin skree, die vrou is kwaad, die kinders het stout geword.
• Die huis moenie onnodige goed wees nie. Natuurlik moet familie- of godsdiensoorblyfsels beskerm word. Maar in ander gevalle dra ou goed baie negatiewe energie. Dit is nodig om ontslae te raak van goed wat behoort aan 'n persoon wat siek was en gesterf het.
• Gooi ou goed weg, hulle het die energie van Saturnus, naamlik hierdie planeet word beskou as die verpersoonliking van eensaamheid, ongeluk en probleme. Daar word geglo dat as gevolg van ou dinge, nuwe energie nie die huis kan binnekom nie. Byvoorbeeld, as jou hele kas vol ou en onmodiese klere is wat jy lanklaas gedra het, dan sluit jy die energie van toegang tot jouself. Dit lyk asof die heelal sê: “Waarom moet jy geld verdien vir nuwe rokke? Jy het dit alles gedek!" En jy begin regtig minder verdien. Die beste ding is om net jou goed vir diegene in nood te gee.
• As 'n vrou 'n tweede keer trou, moet sy die klere wat sy saam met ander mans gedra het, weggooi. Dit is veral waar van onderklere, en daarby, bedlinne. Want dit alles dra iemand anders se energie, en op 'n onderbewuste vlak sal 'n man dit voel. Hy besef dalk nie hoekom hy geïrriteerd is nie, maar hy sal sy vrou slegter behandel. Daar word geglo dat ou goed wat uit 'n vorige huwelik oorgebly het, 'n nuwe gesin vernietig.
• As jy ernstig siek was en daar 'n bedreiging vir die lewe was, moet jy na herstel die klere waarin jy siek was uitgooi, ontslae raak van die bedlinne waarop jy geslaap het.
• Maar daar is tye wanneer jy ou klere kan en moet hou. 'n Vrou leef byvoorbeeld in 'n gelukkige huwelik en sy het 'n rok wat met aangename oomblikke geassosieer word. So 'n rok kan gekoester word en dan selfs aan jou dogter oorgedra word, want dit dra positiewe energie.
• Gooi stukkende en lelike goed weg sonder spyt.
• By die huis moet daar nie goed van kunsmatige materiale wees nie – poliëster, sintetiese stowwe. Moenie kunsblomme by die huis koop nie: dit word geglo dat dit die energie van Venus wegneem en armoede bring. Hulle kan net vir begrafnisse gekoop word.
• Die skilderye wat in ons huis hang, moet baie versigtig gekies word. Daar moet niks wees wat verband hou met die dood, met moedeloosheid nie. Moenie inharmoniese prente op die mure hang nie. Die beste van alles is dat pragtige landskappe, blomme, skilderye met geestelike of godsdienstige betekenis die energie in die huis beïnvloed. Tieners hou daarvan om hul kamers te versier met plakkate van hul gunsteling musikante en akteurs. Intussen is beelde van halfnaakte vroue of mans met aggressiewe, wrede gesigte baie skadelik, want foto's beïnvloed ons onderbewussyn.
• Maak seker dat jou huis altyd mooi en knus is. Grasieuse, pragtige dinge gemaak van natuurlike materiale bring die energie van Venus in die huis, wat nodig is vir 'n gelukkige huwelik en materiële voorspoed. As die huisomgewing te eenvoudig en minimalisties is, dan het 'n man op 'n stadium 'n onderbewuste lus vir ander vroue, want hy het die energie van liefde en troos nodig.